屯金丹方式成本最低的无疑是云霄仙宫，云霄令前期攒着先解锁3级仙宫，这样一次仙宫可以找到4次商人，云霄仙宫的商人是一定会打折出售货物的。推荐购买的有金丹，玄晶，兽魂，月光石。到第4天后如果有能力争锋礼包全买，那么今天是有机会争榜的
回归正题，练体系统首先会送你10w真气，这些真气先5种各点上一级，刚开始第一级会解锁5000灵气速度，所以每种都要点。这时候点完5个有25000的灵气速度了，主点一个，点到100级。这里面金丹使用有技巧，每次先用一个金丹，然后再练体，可以增加效率，反复一百次。先把5种练体都点到100级解锁技能。这样加的评分是最多的，后续我建议主点自己玩的系对应的灵根，点到300再点其他系。强化锻炼疲劳度到100后清除就行了，每天次数拉满。至于肉体进化选肉身还是魔修，魔修加的是召唤强度，用召唤流可以走魔修 
